1、人參不可以天天吃，因為人參是滋補藥。每天吃人參會引起中毒、吐血、作息紊亂等明顯症狀。

2、人參是一種傳統中藥。每天吃相當於吃藥，身體無法承受藥物帶來的毒性，從而引發暈厥、嘔吐等中毒症狀。

3、雖然人參有很好的滋補作用，對於剛接受手術、身體虛弱的患者有滋補功效，但如果不是病人，不建議每天吃人參，常吃可能會引起吐血等症狀。

4、人參是補藥，通常能輔助治療失眠，但如果每天吃人參，就不能起到輔助治療的作用，反而會精神興奮，導致該睡覺時睡不著，該起床時不起來，造成作息時間紊亂。

5、建議人參需要根據情況適量食用，不要和蘿卜一起食用，蘿卜會降低人參補氣的功效。

本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。